Акция одного дня «Скандинавская ходьба - путь к здоровью»

17 февраля в библиотеке-филиале №4 прошла акция одного дня «Скандинавская ходьба - путь к здоровью». Этот вид спорта позволяет эффективно и рационально тренировать мышцы. На мероприятие были приглашены читатели, участники клуба «Поговорим по душам» и жители микрорайона «Дубки». Главным гостем нашего мероприятия была Татьяна Рыбакова - президент Федерации северной ходьбы Республики Марий Эл, многократная победительница международных соревнований, включая World Cup tour, тренер и сертифицированный инструктор международного класса. Татьяна познакомила участников акции с конструкцией шведских палок, показала их отличие от скандинавских и треккинговых палок. В течении часа участники знакомились с техникой скандинавской(северной) ходьбы и дружно выполняли разные упражнения. Присутствующие были заинтересованы этим современным видом спорта и задавали много вопросов инструктору, на которых все получили нужные ответы. Акция удалась, все остались довольны.

Материал предоставлен заведующей библиотекой-филиалом №4 Григорьевой А. В.